2011年7月30日 星期六

貪婪的不是吃的,而是那份感受

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巧克力蛋糕是深咖啡色的大提琴旋律
是存在如實的撫慰

掌心暖熱的茶是清澈嫩黃的微涼徐風
在心頭溫柔的觸摸








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沒被接到的自己落了空

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不要對別人有期待,不要讓別人的言語與行為來影響自己的情緒與態度。

其實有了這樣的頓悟之後,這三十年來,我反而得到最多人的幫忙與協助,因為原本我不期待別人幫我忙的,結果一但當別人來幫忙了,我們的感激,往往會使別人幫我更多忙;同時若別人放我鴿子或惡意批評與中傷,也因為原本對別人就沒有期待,所以也可以維持平常心,到後來,那些人也會不好意思而友善相待甚至轉而協助我們。

  不過,說實在的,要做到不對別人有期待,並不容易,甚至已經可以說是相當高的宗教情操了,因此,若免不了還是會有期待時,我儘量把這個期待說出來,因為我發現人之所以不快樂,覺得被傷害,往往都來自於這些沒有說出口的期待。

  我們認為家人應該記得我們的生日,同事應該要瞭解我們的苦心,老闆應該知道我們的努力,我們也希望朋友應該能夠體會我們的心情,每一個的「應該」都是我們對別人沒有說出口的期待,這些秘密的期待落空之後,就造成我們被剝剝,被忽視,失望,氣憤或幻滅的種種情緒。所以這些年,只要我嘴巴或腦海裏出現「他應該」這三個字時,就立刻提醒自己:「我又有對別人懷抱著沒有說出口的期待了!」

  的確,年齡愈長,愈能朝內看,只把精力放在自己可以做的事情上。年輕時,我們滿懷志氣,想改革社會,想改變別人,想更正一切不合理之事;如今我已知道,改變世界唯一有效的方法,就是改變自己。



轉載 李偉文部落格


PS.   無欲則剛   沒有所謂的理所當然..




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麻木

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一直看到三隻箭都射向那柔軟的心
才明白  

自己真的受傷了






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2011年7月27日 星期三

練習

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爭取






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2011年7月21日 星期四

陪我去青康藏高原

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陪我去青康藏高原 那裡比較不危險
5000公尺的海拔很遠 卻靠近藍天多一些
再也聽不到任何的壞消息 只有你

我們張開雙手在這一望無際的綠和你
謝謝你陪我 一路走到這裡
雖然太陽大 會被曬傷要小心
就閉上眼睛 跟著我深呼吸 呼吸
有沒有 吸到氧氣





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緊緊抱住自己

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今天是尋寶日,讓我們一起來找尋你內心所隱藏的天才。
Link


今天的人類圖很實用


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頭腦不知道的心知道

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這種感覺有點詭異,
站在不同地方,
感受是不同的,
其實也像是廢話,
詭異的廢話。

越靠近,反而更遠?
就像是靠得很近,
你的臉都模糊的看不清楚,

如果想要能看到你的心底,
想要你也能看到我的心底,
是不是該要閉上眼睛,
安下心的感受,
放下身體或視力的屏障,
才能看得最清楚最靠近。


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2011年7月11日 星期一

跟空氣講話

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嗨 好久不見

最近過得如何?

你說我是不是該跑一下一千公尺,
心的煩悶才會暢快一些。

PS.你的山和海可不可以用玻璃罐寄過來~

2011.07.11  Yuan







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2011年7月8日 星期五

心是許願池

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Music is my first love
Gmail躺著好前輩寄來的案子,
附上了讓我在倦怠中可以爬出的好設計,
讓我想起忘了替自己澆灌的陽光空氣和水~

那些富繞著生命的設計,
每個細節都誕生於有溫度的心跳,
跳動的每一拍都熱情的不怕浪費,
他們像是在細細的訴說著,
與一杯咖啡的邂逅,
向窗外眺望的奔馳,
和幾個靈魂的交談,

不知不覺中的沒什麼是偉大的,
可以造就無生命的有生命。

帶著什麼樣的心,就能做出怎麼樣的東西的簡單信念,
自己差點就這麼的忘了~


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Restart

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把自己放在和星星一樣高的地方,
瞬間覺得事情眇小了,
身體和心也可以歌唱起來~


覺得有很多事情是在 為自己發生的,
為了讓自己看到問題,
為了讓自己邁向自己嚮往的,
為了讓自己可以有機會不斷的重新定位在光亮的路上,

如果留意一天裡的很多情緒,
會發現好多的原來如此,

生氣,他人讓自己覺得不受尊重,
原來是希望得到尊重,盼望被善待,
想相信自己是有份量的靈魂。

開心,吃到新鮮的早餐,
原來小小的一件事情,可以讓自己瞬間充滿電。
喜歡著能呼應自己的頻率。

慾望原本是小小的吧?
到底是誰把它養的很大以至於無法看得清楚了?

不知道了~
就飛到和星星一樣高的地方,
就發現那是適合自己的角度~

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2011年7月7日 星期四

不是黑色的

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灰藍色的夜空緊緊擁抱著金黃的彎月亮,
映襯著心的最完美配色~




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2011年7月5日 星期二

2012希望的傳信-A message of hope



都精選了,連音樂也是~

2011年7月3日 星期日

走路的時候走路

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喜歡的是
帶著心的靈魂
睜開眼睛的自己




不想在匆忙裡奔走
一不留心就錯過那些美麗


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