關於生氣

上次很生氣是在半夜，

那天在假日趕工，覺得好無助好無助，又累又疲倦，整個人很緊繃，
焦慮於，忙碌了一天，隔天又要繼續忙碌，很多事情要我去完成，

當我打開檔案，看到其他人呈交的文件資訊不清不楚的給我時，我整個人好生氣，氣到一直發抖，我不知道該怎麼辦，呼吸被卡在緊繃的身體裡擁擠著，然後哭了





我離開那讓我生氣得地方，
當我再度回來時，我好奇的問了自己，為什麼妳剛剛這麼生氣？

才知道生氣是因為，我狠狠的將自己卡在想獨自完成工作的壓力下，可以容忍別人的不是但卻不放過自己的做不到，無法理解自己可以同理別人，而別人無法也同理自己委屈到無法傾訴而生氣，而眼淚是因著，我無法替自己的無助發聲，總是想要自己承擔


生氣告訴了我，這些我一直傷害自己的行為，




：D  下次不要讓林小元這麼可憐了 乖